Toxische relaties

Zit je aan de grond? Dan heb je een hele stevige basis gevonden om iets op te bouwen…

Vavavoom by Ilse Gysel

Soms ben je zó ver van jezelf verwijderd dat je het gevoel hebt vast te zitten in een doolhof van verwarring en vertwijfeling.
Een relatie die niet goed voelt, maar waar je moeilijk los van komt. Je wordt genegeerd, belachelijk gemaakt, gemanipuleerd — of je twijfelt voortdurend aan jezelf. Toch lijkt weg gaan onmogelijk. Ik vergelijk het wel es met een vliegje in een spinnenweb : Hoe meer je spartelt, hoe meer je vast komt te zitten.
Je hebt het idee niet één ding te verliezen, maar alles tegelijk: liefde, werk, vrienden, geld, houvast…en vooral jezélf!

Herken je dit?

Een man zit tegen een muur met zijn handen op zijn hoofd, zichtbaar in een staat van stress of frustratie. Een tekstoverlay zegt: 'Je bent niet gek maar wel voor de gek gehouden.'
  • Je voelt je emotioneel uitgeput of verlamd
  • Je wordt gekleineerd of overschreeuwd in je ‘relatie’
  • Je ervaart paniek, verwarring of constante stress
  • De lichtjes in je ogen zijn gedoofd
  • Je herkent jezelf niet meer
  • Je weet niet meer wie je bent

Ja, Ik stap uit dit lijden

Waar duikt dit probleem op?

Deze patronen kunnen zich voordoen in ‘liefdesrelaties’, maar ook in vriendschappen, families of jobcontexten.

Noot : Relatie en liefdesrelatie, staat telkens tussen haakjes ” … dat heeft zijn reden… dat ontdek je wel als je mijn methode beter leert kennen.

Toxische dynamiek of gewoon… onverenigbaar?

Niet elke moeilijke relatie is ’toxisch’. Soms botsen twee mensen gewoon fundamenteel in hun basisbehoeften.

Daarom werk ik met het Reiss Motivation Profile® — een tool die jou en de ander helder in kaart brengt. Het maakt zichtbaar of er echt toxisch gedrag is, of eerder een structurele mismatch. En vooral: hoe je hier liefdevol en bewust mee om kunt gaan.

The Dark Night of the Soul

Soms kom je in een periode terecht waarin alles lijkt weg te vallen, je relaties, je job, je identiteit, je hoop.
Dat voelt als het einde — maar het is ook een begin. Het is een “reset”, het leven nodigt je uit om alles opnieuw te bekijken.

Het leven nodigt je uit om opnieuw te kiezen. Meer voor jezelf. Meer in jouw ritme. Meer op jouw voorwaarden.

Hoe ik je begeleid…

Samen maken we ruimte voor:

  • Loslaten van trauma en toxische bindingen (fysiek én emotioneel)
  • Herontdekken van jouw innerlijke kracht en waardigheid
  • Opnieuw bouwen aan zelfvertrouwen, energie en zin
  • Voorkomen dat je een volgende toxische “relatie” aangaat

Ik werk met lichaamsgerichte technieken, coaching, somatische verwerking en zelfinzicht via o.a. het Reiss-profiel.

Weer op zoek naar jouw Vavavoom, jouw innerlijke kracht? Laat ons samen op onderzoek uit gaan naar wat voor jou wél nog mogelijk is. Detoxen van de toxines die je hebt opgeslagen tijdens de destructieve periode, is de eerste stap. De verslaving aan deze stoffen zorgt er namelijk voor dat je niet van de persoon – of situatie loskomt en denkt een gemis te ervaren. Pak het aan, wacht er niet langer mee. Elke dag dat je er in blijft steken, maakt het zwaarder en onleefbaarder.